Writen by
Mama Anime
23.16.00
-
0
Comments
Poker Online Terpercaya - SEGALA sesuatu yang berlebihan itu tidak baik sifatnya. Begitu juga dengan mengonsumsi sesuatu, termasuk minum kopi.
Lalu, sebetulnya berapa batas aman asupan minuman kopi yang aman untuk diterima tubuh dalam rentang waktu sehari? Menjawab pertanyaan ini, Sandy Djaja selaku area manager dan Certified Q Grader, sekaligus barista dari Djournal Coffee memberikan pandangannya.
“Menurut aku sih, kalau minuman kopi yang masuk berjenis long black alias hitam pekat dan pure murni dari kopi tidak dicampur apa-apa itu, sebaiknya tidak lebih dari tiga kali dikonsumsi dalam sehari. Kalau bisa, malah kurang dari tiga kali,” tutur Sandy saat ditemui dalam acara Djournal Coffee Doodle di Djournal Coffee Grand Indonesia, Jakarta.
Sandy menambahkan, jika minuman kopi yang diminum termasuk yang jenis latte atau cappucinno, maka boleh-boleh saja dikonsumsi tiga kali dalam sehari.
“Kalau jenis latte gitu yang dicampur dengan susu boleh saja tiga gelas dalam sehari. Tapi harus diingat juga takaran seberapa banyak tubuh kita bisa menerima asupan susu. Mengingat kalau jenis latte atau cappucinno lebih banyak kandungan susunya,” pungkas Sandy sembari tersenyum.
Tidak ada komentar
Posting Komentar